r ala dawkowanie

Witam, obecnie jestem na diecie i kilka dni temu kupiłem Gainera "mutant mass" mono "aps" i ala-250 w dni treningowe - kreta naczczo(5g), potreningu kreta(5g) + mutant 260g do shakera z wodą w dni nietreningowe - kreta naczczo ala-250 łącze za kazdym razem z kretą? i czy w/w dawkowanie supli jest dobre? Jestem na diecie węglowodanowej 3000-3200 [...]

[...] Witamina B6 0,5 mg 36% Kwas foliowy 200 µg 100% Witamina B12 1,7 µg 68% Wapń 11,9 mg 2% Fosfor 18,3 mg 2% Potas 23 mg 1% Inne: B4 TURBO STACK: 4345 mg Beta-alanina, monohydrat kreatyny, kwas asparaginowy wapnia, azotan betainy, L-glicyna, Agmapure® (wyjątkowy zielony siarczan agmatyny bez zanieczyszczeń pochodnych putrescyny), [...]

[...] super pump complex Arginine AKG Kompleks zwiększający mięśnie Matrix Kreatynowy: (Creatine gluconate, Creatine AKG, Creatine Orotate) Monohydrat Kreatyny Beta-alanina NAD Kompleks Energetyzujący Tauryna Cholina S-Methylxanthine complex (caffeine, threobromine, theophylline) L-tyrozyna Yerba mate Komplex [...]

[...] Niacin (as niacinamide, nicotinic acid) 60 mg 300% Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride, pyridoxal-5-phosphate) 10 mg 500% Folic Acid 300 mcg 75% Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 100 mcg 1,667% Biotin 165 mcg 55% Pantothenic Acid (as calcium d-pantothenate) 80 mg 800% Calcium (as calcium carbonate, calcium citrate) 152 mg 15% Magnesium (as [...]

[...] - i tak mam już okrągły bic co widać na zdjęciu ) 8.6 Sobota (Klatka + Tric ) - Wyciskanie sztangi leżąc 8.8.6 - Rozpiętki hantlami 10.8.6 - Uginanie ramion z gryfem leząc ( ala francuz oburącz) 10.8.6 - Franzus na oba trice ( jednorącz) 8.8.6 Mam aktualnie ograniczone możliwości jeśli chodzi o trening nóg + ćwiczenia izolowane ( brak wyciągów). [...]

[...] sucrose 0,00g Tłuszcze 0,00g Dietary fiber 0,00g CARBORDE 11,22G dextrose,maltodextrin,fructose,ribose,xylitol NOxNRG 4,50g AAKG,citrulline malate,beta alanine,L-Arginine HCL,L-Arginine nitrate CREA-TONATOR 220mg creatine pH-X,micronized creatine,creatine HCL,tricreatine malate,creatine ethylester,creatine [...]

[...] Thiamine HCL) 1.5mg Riboflavin (Vitamin B2) 1.7mg Niacin (Nicotinic Acid) 20mg Vitamin B6 (As Pyridoxine HCL) 10mg Folate (Folic Acid) 400mcg Vitamin B12 (As Cyanocobalamin) 10mcg Biotin 100mcg Pantothenic Acid (As Calcium-D-Pantothenate) 10mg Calcium (As Di-Calcium Phosphate) 1,260mg Phosphorus (As Di-Calcium Phosphate) 1,000mg [...]

[...] ktorym sie leży klatą nogi sie ma na podeście i dzwiga do siebie taki niby drąg na ktory sie nakłada ciężary 5 serii -przyciąganie do siebie (nogi zaparte ciągnie sie taki ala trójkąt - na atlasie) 3 serie -zaciąganie drązka za głowe ( na atlasie ) 4 serie sroda przerwa czwartek: barki: -dzwiganie sztangi nad siebie okolo 3-4 serii (nie zbyt [...]

[...] sosnowej (Pycogenol) Glukuronolakton Muscle Strength Blend: 5500mg BCAA Complex (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyny) L-Tauryna CarnoSyn Beta Alanina Sustamine (L-alanylo-L-glutamina) Acetylo-L-karnityna Entertropic & Antioxidant Complex: 1200mg L-tyrozyna Wodorowinian choliny Kofeina bezwodna Nasiona guarany Yerba Mate [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_PUMP_i2408_d400x400.jpg Crea PUMP Opis Najnowszej generacji promotor tlenku azotu (NO). Synergiczne działanie matrixu argininy, kreatyny i glutaminy. Crea Pump to: - zwiększenie wytwarzania tlenku azotu, - zwiększenie ukrwienia mięśni, - długotrwałe utrzymywanie się pompy mięśniowej, - ukierunkowanie [...]

[...] - i tak mam już okrągły bic co widać na zdjęciu ) 8.6 Sobota (Klatka + Tric ) - Wyciskanie sztangi leżąc 8.8.6 - Rozpiętki hantlami 10.8.6 - Uginanie ramion z gryfem leząc ( ala francuz oburącz) 10.8.6 - Franzus na oba trice ( jednorącz) 8.8.6 Mam aktualnie ograniczone możliwości jeśli chodzi o trening nóg + ćwiczenia izolowane ( brak wyciągów). [...]

[...] to poprawę regeneracji, uzyskanie suchej masy mięśniowej, naprawę starych kontuzji i wzrost siły. Pozatym GH pomaga organizmowi uwalnianiać kwasy tłuszczowe. Efekt to spalanie tkanki tłuszczowej poprzez wykorzystanie ich jako energię. Osoby uprawiające sporty wydolnościowe stosują znacznie mniejsze dawki niż kulturyści. Dawkujemy od 1.5 do 3 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CREAXIN_i27424_d400x400.jpg CREAXIN Opis - Multiwektorowy matrix kreatyny. - Zwiększa siłę. - Przyśpiesza anabolizm, hamuje katabolizm mięśni. - Przyspiesza regenerację. Creaxin – to stack kreatynowy zaprojektowany z myślą o tych, na których nie działa standardowa suplementacja Kreatyną CREAXIN- to 9 [...]

[...] L-glutamina 2g Beta Alanina 1g HMB 0,3g Alanina 1,4g Arginina 0,6g Aspartic acid 3,4g Cysteina 0,7g Kwas Glutaminowy 5,2g Glicyna 0,4g Histydyna 0,5g Izoleucyna 1,9g Leucyna 3g Lizyna 2,8g Metionina 0,7g Fenyloalanina 0,8g Prolina 1,6g Seryna 1,3g Treonina 1,9g Tryptofan 0,4g Tyrozyna 0,8g Walina 1,7g

[...] Hexanicotinate) 30 mg 150% Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl and Pyridoxal-5-Phosphate (P-5-P)) 25 mg 1250% Folate (as Folic Acid) 800 mcg 200% Vitamin B-12 (as Methylcobalamin) 200 mcg 3333% Biotin 300 mcg 100% Pantothenic Acid (Vitamin B-5) (from D-Calcium Pantothenate) 50 mg 500% Calcium 250 mg 25% Iodine (from Potassium Iodide) 150 [...]

[...] metabolizmu, produkcja hormonów, zdrowie układu sercowo naczyniowego, szczytowa wydolność, zmniejszenie bolesności wywoływanej treningami oraz zmaksymalizowanie spalania tłuszczu. Zalecane dawkowanie Jedna saszetka do śniadania. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Animal Omega Porcja 1sasz. Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cardin_Duo_i32554_d380x380.jpg Opis Cardin Duo to Suplement skomponowany z tabletki i kapsułki. - Wspomaga pracę serca i układu krążenia. - Pomaga w ochronie DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Cardin Duo zawiera: - Kwasy Omega 3-6-9 - Koenzym Q- 10 - Witaminę A - Witaminę E Kwasy Omega 3-6-9 [...]

[...] ponad 30 innych składników wpływających na procesy anaboliczne, poprawiających metabolizm, przyspieszających przemianę materii, zwiększających wydolność oraz nasilających spalanie tkanki tłuszczowej. Gain Fast to wyjątkowy produkt tego typu. Wartości odżywcze mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Przyjąć jedną porcję [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Activite_Sport_i30969_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wytrzymałości podczas treningu o 143% - Zmniejsza odkładania się kwasu mlekowego o 275% - Aktywny komplet witamin z grupy B - Kompleks antyoksydantów z owoców o wysokim ORAC oraz dodatkiem zielonej herbaty, ALA i CoQ-10 - Najsilniejszy preparat [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3_i31110_d380x380.jpg Opis - Usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego - Chroni przed miażdżycą i rozwojem nowotworów - Przyspiesza odnowę potreningową EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. DHA odpowiada za utrzymanie prawidłowego wzroku i funkcji mózgu. [...]